Entrainement Route

A partir de décembre, le Team Chatou Cyclisme organise des entraînements collectifs sur route tous les dimanches matins. Des parcours variés promènent nos coureurs dans le Mantais, le Vexin et la vallée de Chevreuse tandis que des exercices spécifiques permettent de préparer au mieux la saison. Le club met tout en oeuvre pour assurer la sécurité des coureurs en les encadrant avec une voiture ouvreuse et suiveuse.
Les rendez-vous sont fixés tous les dimanches à 8h45 sur la D98 (haut de côte dans la forêt) à la sortie de Fourqueux direction St Nom la Bretèche.

Stage Annuel

Afin de finaliser l’entraînement hivernal, l’équipe organise mi-Février un stage d’une semaine en Espagne. Au programme: contre la montre individuel et par équipes, participation à une course localement et de multiples autres sorties. Autant d’éléments qui serviront à nos coureurs pendant la saison.

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Préparation Physique

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En complément des entrainements sur route, le club propose Pendant la période hivernale, le club cycliste de Chatou organise des séances de gym chaque mardi soir à partir de 20h au Stade Finaltéri à Chatou. Sous l’oeil attentif de Gilles Battut, nos coureurs se préparent à la future saison en pratiquant du footing, de la musculation, des étirements, etc.